yaşamın bir modülü olan gerilim, birinci başta olumsuz üzere algılansa da dozunda olursa aslında bizi geliştirme, büyütme fırsatı yaratır. İşlerimizi yürütmemiz için bizi motive edebilir. Kendi potansiyelimizi yaşamamıza fırsat da verebilir. Lakin dozu arttığında gerilim; kalp-damar...