Ülkemizde her 3 bireyden birinde karaciğer yağlanması görüldüğünü belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. İrfan Koruk ‘Belirti vermediği için sinsice ilerleyen bu hastalık karaciğer hücrelerinde harabiyete niye olurak siroz ve karaciğer kanserine niye oluyor’’ dedi.
Karaciğer yağlanması, alkol ve alkol dışı niçinlerle ortaya çıkan, karaciğerde yağ birikiminin artmasıyla bağlantılı ciddiye alınması gereken bir hastalıktır. Son senelerda karaciğer nakli yapılan hastalara bakıldığında yağlanmaya bağlı gelişen karaciğer sirozundan kaynaklı nakil oranının süratle arttığına dikkat çeken Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. İrfan Koruk, ‘’Önümüzdeki 10 yıl ortasında karaciğer nakli yapılan hastalarda en sık sebebin karaciğer yağlanması olacağı öngörülüyor” dedi ve bu önemli hastalıkla ilgili bilinmesi gerekenleri şu biçimde anlattı…
Prof. Dr. İrfan Koruk
NASIL ANLAŞILIR?
Karaciğer yağlanmasının direkt olarak yol açtığı özel bir bulgu yoktur. çoğunlukla genel sıhhat taramaları sırasında yapılan incelemelerde tesadüfen tespit edilir. Hastalığın teşhisine yönelik en kıymetli usul karaciğer ultrasonografisidir. Karaciğer yağlanması tespit edilen şahıslarda ileri tetkik olarak yapılacak birtakım kan testleri ile yağlanmanın hücresel tesirleri araştırılarak takip protokolü belirlenir. Hastalar tansiyon yüksekliği, şeker hastalığı, kolesterol yüksekliği, insülin direnci üzere hastalıklar açısından da incelenmelidir. Hudutlu sayıdaki hastada ileri teşhis maksadı ile karaciğer biyopsisi gerekebilir.
Siz de risk kümesinde olabilirsiniz
Yağlı karaciğer hastalığında metabolik faktörler çok kıymetlidir. Bilhassa fazla kilolu olmak, insülin direnci, şeker hastalığı varlığı, kan yağlarının yüksek olması, kalp hastalığı varlığı üzere durumlarda karaciğer yağlanması sık görülür. bununla birlikte yağlı karaciğer hastalığı olanlarda kalp ve damar hastalığı görülme oranı da yüksektir. Karaciğer yağlanması, karaciğer iltihabı, siroz ve karaciğer kanserine kadar biroldukça önemli hastalığa yol açabilir.
Ülkemizde niye bu kadar yaygın?
Obezitesi olanların yüzde 75-80’inde, diyabet hastalarının yüzde 60-70’inde, kolesterol yüksekliği olanların yüzde 70’inde yağlı karaciğer hastalığı saptanmaktadır. Dünya Sıhhat Örgütü’nün datalarına bakılırsa ise ülkemiz Avrupa’daki en yüksek obezite oranına sahip ülkedir. Obezite ve diyabet sıklığının fazlalığı, doğal olarak yağlı karaciğer hastalığının da artmasına sebep olmaktadır. Ülkemizde yapılan tarama çalışmalarında, karaciğer yağlanması sıklığı yüzde 48-60 içinde saptanmıştır. Yani her üç bireyden birinde karaciğer yağlanması mevcuttur. Bu oran ile ülkemiz dünyada en epeyce yağlı karaciğer hastalığı görülen ülkeler ortasına giriyor. Toplum genelinde olağan kilolu bireylerin yüzde 5’inde bir daha karaciğer yağlanması görülebilmektedir.
İşte hastalığın en kıymetli ilacı
Öncelikle şunu belirtmek gerekir ki yağlı karaciğer hastalığı için bugün dünyada rastgele bir sıhhat otoritesi tarafınca onaylanmış özel bir ilaç yoktur. Hastalığın tedavisinde temel olan ömür üslubu değişiklikleridir. Bilhassa beslenmenin düzenlenmesi, fazla kilolardan kurtulma, alkol alımının sonlandırılması ve nizamlı antrenman tedavinin en kıymetli ayaklarıdır. Zerzevat, meyve (ölçülü tüketilmeli), zeytinyağı, susam yağı üzere doymamış yağ kullanması ön plana çıkartılırken; paketli eserler, nişasta bazlı şeker içeren ve yüksek güçlü besinlerden kaçınılmalıdır. Fazla kilolardan kurtulmak ise uzun vadede karaciğer yağlanmasını geriye döndürebilir. Araştırmalar göstermiştir ki beden tartısının yüzde 5 azalması karaciğerdeki yağlanmayı, yüzde 10 azalması ise karaciğer hücresel hasarını durdurabilmekte ve hatta geri döndürebilmektedir. Bunların yanı sıra bilhassa eşlik eden hastalıkları olan şahıslarda birtakım ilaçlar da tedavide kullanılabilir. Fakat bunun sonucunın kesinlikle bir doktor tarafınca verilmesi ve bilhassa ne olduğu bilinmeyen ve Sıhhat Otoritesi tarafınca onaylanmamış eserlerden kesinlikle kaçınılmalıdır.
Mısır şurubuna dikkat!
Son senelerda ketçap, salata sosları üzere tatlı olmayan besinlerde bile kullanılan olan nişasta bazlı şeker önemli bir risk teşkil etmektedir. Avrupa ülkelerinin büyük çoğunluğunda kullanılmayan ya da kesin sınırlandırmalara tabi tutulan nişasta bazlı şeker kullanmasında bizde de resmi hudut olmakla birlikte bu oran biroldukça Avrupa ülkesindeki oranlardan yüksektir. Nişasta bazlı şeker; karaciğer yağlanması oluşumunu birebir vakitte var olan hastalığın ilerlemesini hızlandırır. Fazla ölçüde tüketildiğinde bağırsak geçirgenliğini artırmakta, bağırsakta değişikliklere yol açmakta ve karaciğerde kimi hususların salınımını artırarak iltihabı tetiklemektedir.
Kahve faydalı mı?
Dünya genelinde yapılan araştırmalarda kahve tüketiminin bir kısım hastalıklara karşı esirgeyici tesir gösterdiği bildirilmiştir. Günlük bir iki fincan kahve tüketiminin karaciğer yağlanması üzerinde de faydalı olduğu bilinmektedir.
Okumaya devam et...
Karaciğer yağlanması, alkol ve alkol dışı niçinlerle ortaya çıkan, karaciğerde yağ birikiminin artmasıyla bağlantılı ciddiye alınması gereken bir hastalıktır. Son senelerda karaciğer nakli yapılan hastalara bakıldığında yağlanmaya bağlı gelişen karaciğer sirozundan kaynaklı nakil oranının süratle arttığına dikkat çeken Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. İrfan Koruk, ‘’Önümüzdeki 10 yıl ortasında karaciğer nakli yapılan hastalarda en sık sebebin karaciğer yağlanması olacağı öngörülüyor” dedi ve bu önemli hastalıkla ilgili bilinmesi gerekenleri şu biçimde anlattı…
Prof. Dr. İrfan Koruk
NASIL ANLAŞILIR?
Karaciğer yağlanmasının direkt olarak yol açtığı özel bir bulgu yoktur. çoğunlukla genel sıhhat taramaları sırasında yapılan incelemelerde tesadüfen tespit edilir. Hastalığın teşhisine yönelik en kıymetli usul karaciğer ultrasonografisidir. Karaciğer yağlanması tespit edilen şahıslarda ileri tetkik olarak yapılacak birtakım kan testleri ile yağlanmanın hücresel tesirleri araştırılarak takip protokolü belirlenir. Hastalar tansiyon yüksekliği, şeker hastalığı, kolesterol yüksekliği, insülin direnci üzere hastalıklar açısından da incelenmelidir. Hudutlu sayıdaki hastada ileri teşhis maksadı ile karaciğer biyopsisi gerekebilir.
Siz de risk kümesinde olabilirsiniz
Yağlı karaciğer hastalığında metabolik faktörler çok kıymetlidir. Bilhassa fazla kilolu olmak, insülin direnci, şeker hastalığı varlığı, kan yağlarının yüksek olması, kalp hastalığı varlığı üzere durumlarda karaciğer yağlanması sık görülür. bununla birlikte yağlı karaciğer hastalığı olanlarda kalp ve damar hastalığı görülme oranı da yüksektir. Karaciğer yağlanması, karaciğer iltihabı, siroz ve karaciğer kanserine kadar biroldukça önemli hastalığa yol açabilir.
Ülkemizde niye bu kadar yaygın?
Obezitesi olanların yüzde 75-80’inde, diyabet hastalarının yüzde 60-70’inde, kolesterol yüksekliği olanların yüzde 70’inde yağlı karaciğer hastalığı saptanmaktadır. Dünya Sıhhat Örgütü’nün datalarına bakılırsa ise ülkemiz Avrupa’daki en yüksek obezite oranına sahip ülkedir. Obezite ve diyabet sıklığının fazlalığı, doğal olarak yağlı karaciğer hastalığının da artmasına sebep olmaktadır. Ülkemizde yapılan tarama çalışmalarında, karaciğer yağlanması sıklığı yüzde 48-60 içinde saptanmıştır. Yani her üç bireyden birinde karaciğer yağlanması mevcuttur. Bu oran ile ülkemiz dünyada en epeyce yağlı karaciğer hastalığı görülen ülkeler ortasına giriyor. Toplum genelinde olağan kilolu bireylerin yüzde 5’inde bir daha karaciğer yağlanması görülebilmektedir.
İşte hastalığın en kıymetli ilacı
Öncelikle şunu belirtmek gerekir ki yağlı karaciğer hastalığı için bugün dünyada rastgele bir sıhhat otoritesi tarafınca onaylanmış özel bir ilaç yoktur. Hastalığın tedavisinde temel olan ömür üslubu değişiklikleridir. Bilhassa beslenmenin düzenlenmesi, fazla kilolardan kurtulma, alkol alımının sonlandırılması ve nizamlı antrenman tedavinin en kıymetli ayaklarıdır. Zerzevat, meyve (ölçülü tüketilmeli), zeytinyağı, susam yağı üzere doymamış yağ kullanması ön plana çıkartılırken; paketli eserler, nişasta bazlı şeker içeren ve yüksek güçlü besinlerden kaçınılmalıdır. Fazla kilolardan kurtulmak ise uzun vadede karaciğer yağlanmasını geriye döndürebilir. Araştırmalar göstermiştir ki beden tartısının yüzde 5 azalması karaciğerdeki yağlanmayı, yüzde 10 azalması ise karaciğer hücresel hasarını durdurabilmekte ve hatta geri döndürebilmektedir. Bunların yanı sıra bilhassa eşlik eden hastalıkları olan şahıslarda birtakım ilaçlar da tedavide kullanılabilir. Fakat bunun sonucunın kesinlikle bir doktor tarafınca verilmesi ve bilhassa ne olduğu bilinmeyen ve Sıhhat Otoritesi tarafınca onaylanmamış eserlerden kesinlikle kaçınılmalıdır.
Mısır şurubuna dikkat!
Son senelerda ketçap, salata sosları üzere tatlı olmayan besinlerde bile kullanılan olan nişasta bazlı şeker önemli bir risk teşkil etmektedir. Avrupa ülkelerinin büyük çoğunluğunda kullanılmayan ya da kesin sınırlandırmalara tabi tutulan nişasta bazlı şeker kullanmasında bizde de resmi hudut olmakla birlikte bu oran biroldukça Avrupa ülkesindeki oranlardan yüksektir. Nişasta bazlı şeker; karaciğer yağlanması oluşumunu birebir vakitte var olan hastalığın ilerlemesini hızlandırır. Fazla ölçüde tüketildiğinde bağırsak geçirgenliğini artırmakta, bağırsakta değişikliklere yol açmakta ve karaciğerde kimi hususların salınımını artırarak iltihabı tetiklemektedir.
Kahve faydalı mı?
Dünya genelinde yapılan araştırmalarda kahve tüketiminin bir kısım hastalıklara karşı esirgeyici tesir gösterdiği bildirilmiştir. Günlük bir iki fincan kahve tüketiminin karaciğer yağlanması üzerinde de faydalı olduğu bilinmektedir.
Okumaya devam et...