Kalp kası hücresi ortasında ağır biçimde bulunan, kasılma sürecinde etkin yeri bulunan protein olup,
hücre hasarıyla kanda tespit edilmesi halinde, Kalp Krizi / Yüksek Tansiyona bağlı kalbe olan
yükleme akciğer damar tıkanması (pulmoner emboli), sepsis üzere durumlar düşünülür.
Büykü sıklıkla kalp damarlarının ani tıkanması yahut tıkanma tehtidi halinde kan da tespit
edilirse koroner angıo yapılmasını gerektiren bir durum var manasına gelir.
Ne kadar idman yapılmalı?
İdman kalp damar sıhhati açısından vazgeçilmez pahada uygulamadır. Birtakım durumlarda ilaç
kullanmasından bir sürü karmaşık kardiyak teşebbüslerden daha kıymetli olabilir. Genel olarak erişkin
bir kiişi için haftanın 4 gününe yayılan toplam 150/ dklık kesintisiz yürüyüşün yararı ispat
edilmiştir. Halk içinde 10.000 adımın faydası konusunda yaygın kanaate karşın katılaşmış bir
tespit değildir.Son vakit içinderda 4.000- 4500 adım yeterliliği konusunda ağır tespitler mevcuttur.
Kalp Suratı Kaç Olmalı ?
Sağlıklı erişkin için istirahat kalp atım sayısı 60-100/dk kabul edilir.Çocuklarda kalp suratı doğal
olarak yüksek olup olağan bir durumdur. Düzgün antrene atletlerde kalp atımı istirahatte 40/dk altına
bile inebilir ki hiçbir şey hissedilmez. Buz uzun müddetli sportif aktivitelerin yarattığı bir
adaptasyondur. İdman, ateşli hastalıklar, tiroid hastalıkları, kansızlık, birtakım vitaminlerin eksikliği
kalp atımlarının yüksek bulunmasına niye olan kalp dışı sebeplerdir. Bu niçinler olmadan kalp
atımlarının 100/dk üzerinde yada 60/dk altında ise genel kardiyolojik muayene önerilir.
Okumaya devam et...
hücre hasarıyla kanda tespit edilmesi halinde, Kalp Krizi / Yüksek Tansiyona bağlı kalbe olan
yükleme akciğer damar tıkanması (pulmoner emboli), sepsis üzere durumlar düşünülür.
Büykü sıklıkla kalp damarlarının ani tıkanması yahut tıkanma tehtidi halinde kan da tespit
edilirse koroner angıo yapılmasını gerektiren bir durum var manasına gelir.
Ne kadar idman yapılmalı?
İdman kalp damar sıhhati açısından vazgeçilmez pahada uygulamadır. Birtakım durumlarda ilaç
kullanmasından bir sürü karmaşık kardiyak teşebbüslerden daha kıymetli olabilir. Genel olarak erişkin
bir kiişi için haftanın 4 gününe yayılan toplam 150/ dklık kesintisiz yürüyüşün yararı ispat
edilmiştir. Halk içinde 10.000 adımın faydası konusunda yaygın kanaate karşın katılaşmış bir
tespit değildir.Son vakit içinderda 4.000- 4500 adım yeterliliği konusunda ağır tespitler mevcuttur.
Kalp Suratı Kaç Olmalı ?
Sağlıklı erişkin için istirahat kalp atım sayısı 60-100/dk kabul edilir.Çocuklarda kalp suratı doğal
olarak yüksek olup olağan bir durumdur. Düzgün antrene atletlerde kalp atımı istirahatte 40/dk altına
bile inebilir ki hiçbir şey hissedilmez. Buz uzun müddetli sportif aktivitelerin yarattığı bir
adaptasyondur. İdman, ateşli hastalıklar, tiroid hastalıkları, kansızlık, birtakım vitaminlerin eksikliği
kalp atımlarının yüksek bulunmasına niye olan kalp dışı sebeplerdir. Bu niçinler olmadan kalp
atımlarının 100/dk üzerinde yada 60/dk altında ise genel kardiyolojik muayene önerilir.
Okumaya devam et...